ミツログ



教えてください

自律神経のバランスを整える素敵な方法、主にたべものを。
適度の運動も必要だろうのに今はその時間を捻出するのも一苦労。

もともと身体が強い方ではないので、かといって病弱ではなくいたって健康
(どのくらい健康かといえば血液検査で統べて理想値叩き出すくらい)
とはいえ季節や環境の変化によって体調を崩すことも多くて
最近は季節柄「自律神経失調症」に分類される程
どーにもこーにも調子が悪いのです。

単に身体冷えてるだけなのかなぁ。。
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by m-itsu | 2006-02-15 12:27 | 日常生活
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舞台と音楽と絵と本が好き。要潤の顔立ちが他人事と思えない今日この頃。好きなものは多すぎて書ききれないけれど、繊細さと、ゆえに強さをあわせ持つ人に弱い。

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